Come far crescere Fiducia e Autostima ad un bambino Timido

Mentre alcuni bambini si precipitano con entusiasmo verso nuove attività, altri non osano provare per paura di sbagliare, di fallire, di essere giudicati o peggio presi in giro. Il bambino, come l’adulto, ha paura di ciò che non sa e non conosce. Si preoccupa di non avere più punti di riferimento o dell’ abbraccio della mamma. Non sa come andranno le cose, come saranno le persone e questo provoca ansia . Come dare fiducia ad un bambino e far crescere la sua autostima?

La fiducia quando sono piccoli

Per sentirsi fiducioso tuo figlio deve sapere che può fare molto bene da solo, senza di te, senza il tuo aiuto. Spetta a te incoraggiarlo a raggiungere gli altri e ad affrontare l’ignoto. Insegnagli le abilità quotidiane senza spingerlo troppo. Accompagnalo, sapendo come lasciar andare la sua mano. A questa età, l’atteggiamento dei genitori è essenziale per acquisire fiducia.

Anche se ci mette ore all’ inizio dagli tempo per allacciarsi le scarpe, non aiutarlo al primo intoppo. Oppure lascia che scelga i suoi vestiti secondo i suoi gusti, senza imporgli i tuoi. Insomma, fate scorta di pazienza. Alla fine tuo figlio svilupperà autostima e fiducia.

Non aver paura che si faccia male. È più utile renderlo consapevole del pericolo mostrandogli come usare un coltello piuttosto che proibirgli di prenderlo. In strada c’è il confronto con i piccoli amici. Evita di intervenire in caso di bisticci o litigi, tranne in caso di pericolo o violenza fisica, così gli dimostri che può cavarsela senza di te. A tavola, lascia che si esprima. Vietando agli adulti di prenderlo in giro se ha difficoltà a trovare le parole giuste. Senza mostrare la tua preoccupazione, incoraggialo a fare nuove esperienze. Congratulati con lui con ogni nuova acquisizione o esperienza. Se sente che si ha fiducia in lui andrà più facilmente alla conquista della sua autonomia.

I preadolescenti e adolescenti

Nuova scuola , nuovi amici per i figli più grandi. “Non voglio andare, cosa mi succederà, non conosco nessuno” sono le parole molto spesse dette dai figli che si trovano ad affrontare cose nuove e che possono sfociare anche in attacchi di panico.

Aiutalo a fare il collegamento tra il suo nuovo mondo e quello più rassicurante della casa. Non esitate a spiegare come affrontare ogni nuova situazione. Mentre è pieno di energia e curiosità in casa, va nel panico non appena deve lasciarti. Non c’è bisogno di preoccuparsene. Tuo figlio non è più timido di un altro. Al contrario, questo atteggiamento significa che si è reso conto dei pericoli del mondo esterno. E questo istinto di autoconservazione gli sarà di grande utilità per evitare molte trappole e situazioni difficili durante la sua crescita.

Lascia che prenda l’iniziativa. Se esprime il desiderio di andare a scuola da solo o in compagnia di un amico, metti a tacere le tue preoccupazioni e accetta.

Magari puoi indicargli la via, segnalare passaggi pericolosi (strade da attraversare…). Se deve prendere un mezzo, accompagnatelo più volte, poi una volta memorizzato il viaggio, preparate un piccolo foglio di “navigazione” con i nomi delle stazioni e delle strade che possono fungere da punti di riferimento.

Se necessario, metti dagli un cellulare per chiamarti in caso di disorientamento. Si sentirà indipendente ma non abbandonato.

Se i piccoli devono andare alle superiori spiegagli come vanno le cose al liceo. In generale, un bambino informato avrà meno apprensioni di fronte a una nuova situazione. Questo non è per assillarlo con domande, ma per farlo parlare delle sue esperienze.

Chiedigli di descriverti cosa ha trovato sorprendente o divertente, diverso dalla casa o da com’era la scuola media . Molto orgoglioso di avere molte cose da dirti, affronterà volentieri nuove situazioni. Dagli il tempo di imparare senza spingerlo a tutti i costi, né farlo andare più veloce di quanto possa. Potrebbe scoraggiarsi e perdere completamente la fiducia in se stesso.

Superare il fallimento

la vita è costellata di fallimenti, ma i piccoli, ma anche molti adulti, non l’hanno ancora capito. Non vuole imparare a leggere, rifiuta di sostenere l’esame con il pretesto che fallirà. Questa mancanza di fiducia spesso nasconde la paura di deludere te stesso o di essere rifiutato dagli altri se non se la cava abbastanza bene. Sappi come sostenerlo senza aspettarti troppo da lui.

A nessun bambino o ragazzo piace trovarsi in una posizione di fallimento, di insuccesso, ma a volte questa normale apprensione si trasforma in vera ansia. L’ansia adolescenziale è in aumento anche nel nostro paese.

Chiediti qual è il tuo atteggiamento nei suoi confronti. Non ti aspetti che il tuo piccolo principe sia sempre bravo in classe, molto educato, ben vestito. Una pressione permanente che grava pesantemente sulle sue spalle, impossibile essere sempre perfetti. Cerca di non fare richieste eccessive; avrà meno paura di deluderti se si sbaglia.

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